Tutki tuottamiamme materiaaleja. Haluatko pitää kokopitkän koulutuksen eli ”Koko setin” vai valitsetko itse aineiston lyhyempään koulutukseen?
Tutki videoitamme. Tiiviin ja lyhyen koulutuksen voi rakentaa myös pelkkien videoiden avulla.
Haluatko kuunnella Tissi-podcastia osana koulutusta? Kurkkaa jaksot!
Lyhyet, valikoidut infopläjäykset, ns. Tissi-iskut, ovat myös mainio vaihtoehto.
Katso vinkkimme alta! Löydät ideoita lyhyempien ja pidempien kokonaisuuksien rakenteluun sekä lisämausteita ja linkit kiinnostaviin esitteisiimme!
Haluatko tilata koulutuksen tueksi painettuja esitteitämme? Tee kaikki tilaukset viimeistään kahta viikkoa ennen tilaisuutta, niin ne ehtivät varmasti perille. Kaikki aineisto on maksutonta postimaksuja myöten.
Kerro koulutuksestasi somessa myös muille ja tägää mukaan @tunnerintasi ja käytä tunnisteita #tunnerintasi #rintaterveys
Rintasyöpä on naisten yleisin syöpä, siihen sairastuu vuosittain noin 5 000 naista. Miehiä sairastuu vuosittain noin 30, muista sukupuolista ei ole tilastotietoa.
Rintasyövän varhaisella toteamisella voidaan vaikuttaa hoitoihin ja paranemiseen. Rintojen omatarkkailulla voidaan edistää syövän varhaista toteamista. Omatarkkailu on hyvä tapa tutustua omiin rintoihin ja rintakehään. Rintojen omatarkkailu on hyvä terveysteko!
Rintaterveyskoulutuksen tavoitteena on saada tietoa rintasyövästä, sekä rintasyövän oireista ja oppia tarkkailemaan omia rintojaan.
Kesto 2-3 tuntia.
Johdata koulutusta eteenpäin PowerPoint-esitysten mukaan. Osassa esityksiä on mukana keskustelun aiheita, kysymyksiä ja videolinkkejä. Vaihtoehtoisesti voit näyttää videot PowerPoint-esitysten väleissä, kuten tässä on ehdotettu.
Video Tunne rintasi ry:n esittelyyn löytyy tästä
https://www.youtube.com/watch?v=2O1Z_3jexKI
Tunne rintasi ry:n historiaa: Marttojen matkassa.
https://tunnerintasi.fi/koulutusmateriaali/Tunne rintasi ryn historiaa_Marttojen matkassa.pptx
Rintasyöpä (PowerPoint sisältää muistiinpanot esitystä varten).
Video, jossa kerrotaan tarkemmin rintasyövän oireista
Video, jossa kerrotaan rintasyövästä miehillä ja transihmisillä
Rintojen omatarkkailu (PowerPoint sisältää muistiinpanot esitystä varten).
https://tunnerintasi.fi/koulutusmateriaali/Omatarkkailu.pptx
Video, jossa kerrotaan omatarkkailusta
Videolla opastetaan omatarkkailun tekniikka
https://tunnerintasi.fi/wp-content/uploads/2020/12/Copy-of-rintojen-omatarkkailu.mp4
Liikunta ja rintaterveys
https://tunnerintasi.fi/koulutusmateriaali/Liikunta ja rintaterveys.pptx
Syöpäterveellinen ravitsemus
https://tunnerintasi.fi/koulutusmateriaali/Syopaterveellinen ravitsemus.pdf
Rintojen omatarkkailu (PowerPoint sisältää muistiinpanot esitystä varten).
https://tunnerintasi.fi/koulutusmateriaali/Omatarkkailu.pptx
Video, jossa kerrotaan omatarkkailusta
Videolla opastetaan omatarkkailun tekniikka
https://tunnerintasi.fi/wp-content/uploads/2020/12/Copy-of-rintojen-omatarkkailu.mp4
Rintasyöpä (PowerPoint sisältää muistiinpanot esitystä varten).
Video, jossa kerrotaan tarkemmin rintasyövän oireista
Video, jossa kerrotaan rintasyövästä miehillä ja transihmisillä
Rintasyöpä (PowerPoint sisältää muistiinpanot esitystä varten).
Video, jossa kerrotaan tarkemmin rintasyövän oireista
Liikunta ja rintaterveys
https://tunnerintasi.fi/koulutusmateriaali/Liikunta ja rintaterveys.pptx
Tanssii tissien kanssa
Syöpäterveellinen ravitsemus
https://tunnerintasi.fi/koulutusmateriaali/Syopaterveellinen ravitsemus.pdf
Syöpäjärjestöjen artikkeli:7 faktaa alkoholista ja syövästä
Liikunta ja rintaterveys
https://tunnerintasi.fi/koulutusmateriaali/Liikunta ja rintaterveys.pptx
Tanssii tissien kanssa
Rintasyöpä (PowerPoint sisältää muistiinpanot esitystä varten).
Video, jossa kerrotaan tarkemmin rintasyövän oireista
Rintojen omatarkkailu (PowerPoint sisältää muistiinpanot esitystä varten).
https://tunnerintasi.fi/koulutusmateriaali/Omatarkkailu.pptx
Video, jossa kerrotaan omatarkkailusta
Videolla opastetaan omatarkkailun tekniikka
https://tunnerintasi.fi/wp-content/uploads/2020/12/Copy-of-rintojen-omatarkkailu.mp4
näyttää esimerkiksi yhden videoistamme päivässä viikon ajan
näyttää ”päivän Tissifaktan”
jakaa kuulijoille esimerkiksi Omatarkkailu- ja Oirekortit