Kategoria: Ajankohtainen

  • 117 jär­jes­töä veto­aa hal­li­tuk­seen — Jär­jes­tö­ra­hoi­tuk­sen tule­vai­suus on tur­vat­ta­va nyt !

    Raha­pe­li­toi­min­nan tuo­tot las­ke­vat. Sil­lä on suu­ri mer­ki­tys sosi­aa­li­sen hyvin­voin­nin ja ter­vey­den, lii­kun­nan ja nuo­ri­son, kult­tuu­rin ja tai­teen sekä tie­teen toi­min­tae­del­ly­tyk­sil­le. Yhteen­sä 117 sosi­aa­li- ja ter­vey­sa­lan jär­jes­töä jät­ti­vät tänään hal­li­tuk­sel­le vetoo­muk­sen, jot­ta jär­jes­tö­toi­min­nan tule­vai­suus rat­kais­taan ensi vii­kon hal­li­tuk­sen puo­li­vä­li­rii­hes­sä kes­tä­väs­ti ja jär­jes­tö­jen auto­no­mi­aa kun­nioit­taen.  ”Sosi­aa­li- ja ter­vey­sa­lan jär­jes­töis­sä on suu­ri huo­li tule­vai­suu­des­ta. Emme kan­na­ta jär­jes­tö­jen rahoi­tuk­sen…

  • Miten menee juok­su, jär­jes­tö­suun­nit­te­li­ja?

    Miten menee juok­su, jär­jes­tö­suun­nit­te­li­ja?

    Vii­me vuo­den elo­kuus­sa alkoi posi­tii­vi­sen mie­len #jär­jes­tö­suun­nit­te­li­ja­juok­see ‑some­kam­pan­ja. Tavoit­tee­na on innos­taa seu­raa­jiam­me oma­tark­kai­lun lisäk­si löy­tä­mään itsel­leen mie­le­käs lii­kun­ta­muo­to ja samal­la edis­tä­mään omaa hyvin­voin­ti­aan ja rin­ta­ter­veyt­tään. Kam­pan­jan läh­tö­aja­tus oli toi­vei­kas; val­lit­se­van pan­de­mia­ti­lan­teen hel­po­tut­tua 29.5.2021 pääs­täi­siin var­mas­ti yhtei­sel­le len­kil­le ja kivaan tapah­tu­maan koh­taa­maan ihmi­siä. Vuo­den 2020 Cit­roen Nais­ten Kymp­pi oli jo siir­ty­nyt kevääl­tä elo­kuul­le ja elo­kuul­ta jäl­leen…

  • Tans­sii tis­sien kans­sa – uuden­lais­ta rin­ta­ter­vey­den edis­tä­mis­tä tans­sin kei­noin!

    Rin­ta­syö­pään sai­ras­tuu vuo­sit­tain noin 5000 ihmis­tä. Se on nais­ten ylei­sin syö­pä­sai­raus Suo­mes­sa. Nyt edis­te­tään rin­ta­ter­veyt­tä siten, että se jää mie­leen. Tis­si­asian­tun­ti­joi­ta ja tans­si­part­ne­rei­ta täy­des­sä vauh­dis­sa Kos­ka rin­ta­syö­vän var­hai­nen totea­mi­nen hel­pot­taa sen hoi­toa ja vähen­tää kuol­lei­suut­ta, kan­nat­taa var­hais­ta totea­mis­ta avit­taa rin­to­jen oma­tark­kai­lul­la. Elin­ta­voil­la voi­daan puo­les­taan jon­kin ver­ran vähen­tää rin­ta­syö­pä­ris­kiä. Sään­nöl­li­nen lii­kun­ta voi tut­ki­mus­ten mukaan vähen­tää rin­ta­syö­pä­kuol­lei­suut­ta…

  • Kesä­töi­tä 15–17-vuotiaille

    Kesä­töi­tä 15–17-vuotiaille

    Kesä­duu­ni OP:n piik­kiin ‑kam­pan­ja tar­jo­aa tuhan­sil­le 15–17-vuotiaille nuo­ril­le kesä­työn. Myös meil­le Tun­ne rin­ta­si ry:n voi hakea töi­hin. Paik­ko­ja on myös pal­jon ympä­ri Suo­men maa­ta. Lis­ta työ­paik­ko­ja tar­joa­vis­ta paik­ka­kun­nis­ta ja ohjeet työ­pai­kan hakuun löy­ty­vät täs­tä lin­kis­tä. https://www.op.fi/…/op…/kesaduuni-opn-piikkiin/nuorten-haku Tun­ne rin­ta­si kesä­työ­paik­ka:Some- ja vies­tin­tä­nik­ka­ri Mil­lai­nen vies­ti herät­tää ajat­te­le­maan? Mikä oli­si mie­len­kiin­toi­sin tapa olla esil­lä esim. somes­sa? Mikä kiin­nos­taa…

  • Kom­ment­ti HS 16.2.2021 jul­kais­tuun Kaik­ki rin­nois­ta ‑artik­ke­liin

    Kom­ment­ti HS 16.2.2021 jul­kais­tuun Kaik­ki rin­nois­ta ‑artik­ke­liin

    Oma­tark­kai­lu aut­taa tun­te­maan omat rin­nat Hel­sin­gin Sano­mien 16.2. artik­ke­lis­sa ”Kaik­ki rin­nois­ta” tode­taan, että oma­tark­kai­lua tär­keäm­pää on tun­tea omat rin­tan­sa. Hie­noa, että omien rin­to­jen tun­te­mis­ta pide­tään tär­keä­nä. Näke­myk­sem­me kui­ten­kin on, että ihmi­nen oppii tun­te­maan rin­tan­sa oma­tark­kai­lun avul­la. Rin­nat tun­tu­vat eri­lai­sil­ta kuu­kau­den eri vai­heis­sa ja myös elä­män eri vai­heis­sa. Rin­nat on sik­si hyvä tut­kia kat­sel­len ja tun­nus­tel­len…

  • Tee Tis­si­lei­vok­set!

    Min­ne di Sant’Agata  (Pyhän Agat­han Rin­nat) Tai­ki­na 485g (erikois)vehnäjauhoja 190g kyl­mää voi­ta tai kas­vis­ras­va­va­li­mis­tet­ta kuu­tioi­tu­na 150g tomuso­ke­ria 3 kanan­mu­nan kel­tuais­ta (säi­ly­tä val­kuai­nen koris­te­luun) tai kanan­mu­nan kor­vi­ket­ta 1 vanil­ja­tan­ko tai 1tlk vanil­jae­sans­sia(??) Täy­te 600g ricot­taa tai sen vegaa­nis­ta kor­vi­ket­ta 60g appel­sii­nin­kuo­ri­hil­lo­ket­ta (hie­non­na lisää jos palat näyt­tää epä­ta­sai­sil­ta tai suu­ril­ta) 50g tum­maa suklaa­ta, pie­nik­si paloik­si kuu­tioi­tu­na 100g…

  • #Jär­jes­tö­suun­nit­te­li­ja­Juok­see tam­mi­kuus­sa: Tari­na urhei­lu­lii­veis­tä

    #Jär­jes­tö­suun­nit­te­li­ja­Juok­see tam­mi­kuus­sa: Tari­na urhei­lu­lii­veis­tä

    Suo­mes­sa tam­mi­kuu on tal­ven sydän­kuu. Kuu, jos­sa tal­vi on puo­li­vä­lis­sä. Poh­joi­ses­sa ele­tään kyl­min­tä kes­ki­tal­vea ja kaa­mok­sen päät­ty­mi­sen aikaa. Ete­läs­sä on pak­kas­ke­lit, han­get kas­va­vat (tänä vuon­na oikeas­ti kas­voi­vat) ja lyhyet päi­vät pite­ne­vät hitaas­ti. Luon­nos­sa kar­hue­mo syn­nyt­tää poi­ka­sen­sa tal­vi­pe­sään…                                                                               *** Hiki valuu ohi­mol­la­ni. Tui­jo­tan itseä­ni sil­mäs­tä sil­mään lois­te­put­ki­va­lon luo­des­sa valon­sä­teen­sä kal­man­kal­peal­le, aavis­tuk­sen puna­pil­kul­li­sel­le ihol­le­ni. Ähi­sen ja…

  • Webi­naa­ri syö­vän periy­ty­vyy­den psy­ko­so­si­aa­li­sis­ta vai­ku­tuk­sis­ta 4.2.

    Aika: 4.2.2021, klo 18:00 — 19:30 Tapah­tu­ma­tyyp­pi: etä­ta­pah­tu­ma,  Luen­to LISÄ­TIE­TOA TAPAH­TU­MAS­TA Rin­ta­syö­päyh­dis­tys – Euro­pa Don­na Fin­land ry ja Tun­ne Rin­ta­si ry jär­jes­tä­vät yhtei­sen webi­naa­rin syö­vän periy­ty­vyy­des­tä Maa­il­man syö­pä­päi­vä­nä 4.2.2021. Olet läm­pi­mäs­ti ter­ve­tul­lut mukaan webi­naa­riin kuu­le­maan ja kysy­mään yhtei­ses­tä aihees­tam­me lisää. Webi­naa­ri on mak­su­ton ja jär­jes­te­tään Mic­ro­soft Teams ‑verk­koa­lus­tal­la. Ilmoit­tau­tu­mi­sen jäl­keen saat tapah­tu­ma­päi­vä­nä osal­lis­tu­mis­lin­kin ja ohjeet osal­lis­tu­mi­ses­ta anta­maa­si…

  • Tis­sit, rin­nat, boob­sit — #Jär­jes­tö­suun­nit­te­li­ja­Juok­see uute­na­vuo­te­na

    Tis­sit, rin­nat, boob­sit — #Jär­jes­tö­suun­nit­te­li­ja­Juok­see uute­na­vuo­te­na

    Uute­na­vuo­te­na jär­jes­tö­suun­nit­te­li­ja tuu­mai­lee his­to­ri­aa tis­seis­tä, rin­nois­ta, boob­seis­ta. Läh­tee­nä toi­mii #jär­jes­tö­suun­nit­te­li­ja­juok­see-kam­pan­jas­sa muka­na tree­nai­le­van Anni­ka Kaar­na­leh­don kir­ja “Rin­nat”. Anni­ka on myös Tun­ne rin­ta­si ry:n vapaa­eh­toi­nen. Keuh­kot, pat­jat, ilo­mu­ke­lot. Niin pal­jon kuin rin­noil­la on nimiä, on myös eri­lai­sia rin­to­ja. Kaut­ta aiko­jen rin­nat ovat sym­bo­loi­neet elä­mää, hedel­mäl­li­syyt­tä ja pyhyyt­tä. Rin­nat ovat anta­neet ravin­toa, ruok­ki­neet mie­li­ha­lu­ja ja saa­neet aikaan runout­ta.…

  • Soma­lin­kie­li­nen oma­tark­kai­lu­vi­deo

    Lau­rea-ammat­ti­kor­kea­kou­lun sai­raan­hoi­don opis­ke­li­jat Ilhan Awed ja Man­dek Ali ovat teh­neet osa­na opin­näy­te­työ­tään soma­lin­kie­li­sen rin­to­jen oma­tark­kai­lu­vi­deon. Videos­sa käy­te­tään apu­na ana­to­mis­ta rin­ta­mal­lia ja video on puhut­tu ja teks­ti­tet­ty soma­lik­si. Voit kat­soa videon You­Tu­bes­ta: https://youtu.be/AimxBd8ft0E

  • Toi­mis­to on sul­jet­tu 23.12.2020 — 6.1.2021

    Toi­mis­to on sul­jet­tu 23.12.2020 — 6.1.2021

    Tun­ne rin­ta­si ry:n toi­mis­to on sul­jet­tu ke 23.12.2020 — ke 6.1.2021. Kii­reel­li­sis­sä asiois­sa voit olla yhtey­des­sä toi­min­nan­joh­ta­jaan Johan­na Arto­laan johanna.artola@tunnerintasi.fi, 045 8789280. Rau­hal­lis­ta jou­lua ja valoi­saa vuot­ta 2021! Tava­taan ensi vuon­na!

  • Vuo­den Tis­si­te­ko 2020

    Tun­ne rin­ta­si ry:n joka­vuo­ti­sen Vuo­den Tis­si­te­ko ‑pal­kin­non saa­ja on tänä vuon­na syö­pä­sai­raan­hoi­ta­ja Maria Vaja­vaa­ra. “Maria on toi­mi­nut aktii­vi­se­na yhteis­työn kehit­tä­jä­nä ja rin­to­jen oma­tark­kai­lu­tie­don välit­tä­jä­nä Suo­men Syö­pä­sai­raan­hoi­ta­jat ry:lle. Maria on pitä­nyt huol­ta sii­tä, että rin­ta­syö­vän var­hai­nen totea­mi­nen ja oma­tark­kai­lu ovat muka­na Suo­men Syö­pä­sai­raan­hoi­ta­jien opin­to­päi­vil­lä, leh­des­sä ja muus­sa vies­tin­näs­sä. Maria on ollut muka­na Suo­men Syö­pä­sai­raan­hoi­ta­jien edus­ta­ja­na Rin­ta­syö­pä­ver­kos­tos­sa.…