Kategoria: Ajankohtainen

  • Må bra sön­dag — en dag speciellt för din häl­sa i Marie­hamn

    Må bra sön­dag — en dag speciellt för din häl­sa i Marie­hamn

    Tun­ne rin­ta­si ord­nar en här­lig välmåen­de­dag i Marie­hamn! Må bra sön­dag Tid: sön­dag 4.10.2026 kl. 12–16Plats: Folk­häl­sans Allak­ti­vi­tetshus, Skep­par­ga­tan 11, Marie­hamnPris: gra­tis, efter­mid­dags­kaf­fet kos­tar ext­ra Kom och lyss­na på före­läs­nin­gar om välmåen­de och bekan­ta dig med uts­täl­lar­na. Du kan också nju­ta av efter­mid­dags­kaf­fe (ta med lite små­pen­gar). I slu­tet av dagen kan du del­ta i…

  • Nai­sen ter­veys ‑opin­to­ko­ko­nai­suus

    Nai­sen ter­veys ‑opin­to­ko­ko­nai­suus

    Tun­ne rin­ta­si ry:n ja Sas­ta­ma­lan opis­ton yhteis­työ­nä on syn­ty­nyt uusi Nai­sen ter­veys ‑opin­to­ko­ko­nai­suus! Opin­to­ko­ko­nai­suu­teen kuu­luu kol­me etä­luen­toa ja Sata­ma­lan opis­tol­la jär­jes­tet­tä­vä työ­pa­ja. Etä­luen­toi­hin on mah­dol­lis­ta osal­lis­tua kotoa käsin tai Sas­ta­ma­lan opis­ton luen­to­kat­so­mos­sa. Voit osal­lis­tua halu­tes­sa­si kaik­kiin osioi­hin tai poi­mia koko­nai­suu­des­ta sinua kiin­nos­ta­vim­mat osat. Luen­toi­hin voit ilmoit­tau­tua ja osal­lis­tua mis­tä päin Suo­mea tahan­sa! Luen­noit­si­joi­na toi­mi­vat ter­vey­den…

  • Hyvin­voin­tia­loit­teet mam­mo­gra­fia­seu­lon­toi­hin liit­tyen

    Hyvin­voin­tia­loit­teet mam­mo­gra­fia­seu­lon­toi­hin liit­tyen

    Tun­ne rin­ta­si ry ja Rin­ta­syö­päyh­dis­tys — Euro­pa Don­na Fin­land ry ovat jät­tä­neet yhdes­sä hyvin­voin­tia­loit­teet Hel­sin­gil­le ja Län­si-Uuden­maan hyvin­voin­tia­lu­eel­le kevään 2026 aika­na kos­kien Mam­mo­gra­fia­seu­lon­to­jen tar­jous­pyyn­nön kehit­tä­mis­tä sekä kut­su­kir­jei­den saa­vu­tet­ta­vuu­den paran­ta­mis­ta. Aloit­teen tavoit­tee­na on: Molem­pien yhdis­tys­ten toi­min­nan­joh­ta­jien nimis­sä jul­kais­tiin mie­li­pi­de­kir­joi­tus Län­si­väy­lä-leh­des­sä 4.7.2026 Luki­jal­ta | Mam­mo­gra­fi­aan osal­lis­tuu yhä har­vem­pi – huo­nos­ti toteu­te­tut seu­lon­nat voi­vat lisä­tä rin­ta­syö­vän hoi­to­ku­lu­ja |…

  • Kut­su vuo­si­ko­kouk­seen 10.9.2026 kel­lo 18.15

    Kut­su vuo­si­ko­kouk­seen 10.9.2026 kel­lo 18.15

    KOKOUS­KUT­SU Arvoi­sa Tun­ne rin­ta­si ry, rf:n jäsen Ter­ve­tu­loa yhdis­tyk­sen vuo­si­ko­kouk­seen, joka pide­tään tors­tai­na 10.9.2026 klo 18.15, Vega ‑talos­sa, Kokous­ti­la Cas­sio­pe­jas­sa, osoit­tees­sa Nor­dens­kiöl­din­ka­tu 18 A (3. ker­ros), 00250 Hel­sin­ki, jos­sa myös Tun­ne rin­ta­si ry:n toi­mis­to sijait­see. Kokouk­seen voi osal­lis­tua pai­kan pääl­lä toi­mis­tol­la ja halu­tes­sa­si etäyh­tey­del­lä. Kokouk­seen etäyh­tey­del­lä osal­lis­tu­vak­si ilmoit­tau­tu­neil­le lähe­te­tään osal­lis­tu­mis­link­ki ilmoit­tau­tu­mi­sa­jan pää­tyt­tyä. Kokouk­ses­sa käsi­tel­lään sään­tö­mää­räi­set…

  • Keho ei tar­vit­se lupaa olla ole­mas­sa

    Keho ei tar­vit­se lupaa olla ole­mas­sa

    Eläm­me aikaa, jos­sa eri­lai­set kehot ovat näky­väm­piä kuin kos­kaan. Sil­ti monil­le meis­tä oma keho on yhä kriit­ti­sen tar­kas­te­lun koh­tee­na. Sitä tar­kas­tel­laan pei­lin, sosi­aa­li­sen median, pukeu­tu­mis­va­lin­to­jen ja omien aja­tus­ten kaut­ta. Kesän ulko­nä­kö­pai­neet Jäl­leen kesän lähes­tyes­sä kai­ve­taan esiin kevyem­piä vaat­tei­ta, ja oma keho tulee aiem­paa näky­väm­mäk­si. Yhtäk­kiä saa­tat huo­ma­ta, että aja­tuk­sis­sa­si on tut­tu pie­ni kriit­ti­nen ääni, joka…

  • Pitää­kö rin­ta­lii­ve­jä käyt­tää?

    Pitää­kö rin­ta­lii­ve­jä käyt­tää?

    Rin­to­jen häpeäl­li­se­nä pitä­mi­nen ja nii­den peit­tä­mi­nen on jat­ku­nut läpi his­to­rian. Ilmi­öön ovat vai­kut­ta­neet kult­tuu­ri­set, uskon­nol­li­set ja yhteis­kun­nal­li­set teki­jät. Esi­mer­kik­si Afri­kan ja Ete­lä-Ame­ri­kan mais­sa pal­jai­ta rin­to­ja ei aikoi­naan pidet­ty häpeäl­li­si­nä. Kris­ti­nus­kon levi­tes­sä näil­le alueil­le käsi­tyk­set muut­tui­vat, ja rin­to­jen peit­tä­mis­tä alet­tiin koros­taa. Toi­saal­ta his­to­rias­ta löy­tyy myös vas­tak­kai­sia esi­merk­ke­jä. Renes­sans­sin aikaan rin­to­ja pyrit­tiin koros­ta­maan kor­se­teil­la ja baro­kin aikaan…

  • Vuo­den Tis­si­te­ko-pal­kin­non saa­jak­si valit­tiin Teat­te­ri Kult­sa!

    Vuo­den Tis­si­te­ko-pal­kin­non saa­jak­si valit­tiin Teat­te­ri Kult­sa!

    Tun­ne rin­ta­si ry on jaka­nut Vuo­den Tis­si­te­ko- tun­nus­tus­ta vuo­des­ta 2017 läh­tien hen­ki­löl­le, tahol­le tai teol­le, joka on mer­kit­tä­väs­ti edis­tä­nyt rin­to­jen ter­veyt­tä tai ase­maa yhteis­kun­nas­sa. Tun­nus­tuk­sen saa­jaa voi ehdot­taa kuka tahan­sa, ja pää­tök­sen tekee yhdis­tyk­sen hal­li­tus. Vuo­den 2025 Tis­si­te­ko ‑tun­nus­tus on myön­net­ty Teat­te­ri Kult­sal­le. Pal­kin­to myön­net­tiin näy­tel­mäs­tä “TIS­SIT — Syväl­lä rin­ta­ää­nel­lä”, joka nos­ti vai­kut­ta­vas­ti esiin nais­ten…

  • Vuo­den Tis­si­te­ko 2025

    Vuo­den Tis­si­te­ko 2025

    On tul­lut jäl­leen aika vali­ta Vuo­den Tis­si­te­ko! Tun­ne rin­ta­si jakaa vuo­sit­tain tun­nus­tuk­sen hen­ki­löl­le, yhtei­söl­le tai yksit­täi­sel­le teol­le, joka on eri­tyi­sel­lä taval­la edis­tä­nyt rin­ta­ter­veyt­tä, keho­rau­haa tai rin­toi­hin liit­ty­vää jul­kis­ta kes­kus­te­lua. Tun­nus­tuk­sel­la halu­taan nos­taa esiin teko­ja ja toi­mi­joi­ta, jot­ka innos­ta­vat mei­tä kaik­kia huo­leh­ti­maan ter­vey­des­tään ja arvos­ta­maan eri­lai­sia keho­ja. Aiem­pi­na vuo­si­na tun­nus­tus on jaet­tu esi­mer­kik­si Kaak­kois-Suo­men ammat­ti­kor­kea­kou­lun leh­to­ri…

  • Mies­ten­päi­vä­nä haluam­me kan­nus­taa kaik­kia huo­leh­ti­maan rin­ta­ke­hän­sä ter­vey­des­tä!

    Mies­ten­päi­vä­nä haluam­me kan­nus­taa kaik­kia huo­leh­ti­maan rin­ta­ke­hän­sä ter­vey­des­tä!

    Joka vuo­si noin 30 mies­tä sai­ras­tuu Suo­mes­sa rin­ta­syö­pään. Sai­raus on mie­hil­lä har­vi­nai­nen, mut­ta mah­dol­li­nen. Rin­ta­syö­pään sai­ras­tu­mi­nen on mie­hil­lä har­vi­nais­ta, vuo­sit­tain vain 20–30 mies­tä saa diag­noo­sin. Mies­ten rin­ta­syö­väl­le tyy­pil­lis­tä on, että se tode­taan usein nai­sia iäk­kääm­pä­nä. Kes­ki-ikä sai­ras­tu­mi­sel­le on noin 70 vuot­ta, mut­ta myös nuo­ri hen­ki­lö voi sai­ras­tua rin­ta­syö­pään. Useim­mi­ten syy sai­ras­tu­mi­sel­le ei ole sel­vä tai…

  • Jon­tis­si by Jon­De­signs

    Jon­tis­si by Jon­De­signs

    Käyn­nis­tä neu­loo­si­kausi läm­mit­te­le­mäl­lä sor­me­si ja tyh­jen­tä­mäl­lä jämä­lan­ka­ko­ri­si neu­le­tis­sien äärel­lä! Tai­tu­ri­mai­sen neu­le­suun­nit­te­li­jan ja kir­jai­li­jan Jon­na Kal­lio­mäen suun­nit­te­le­ma Jon­tis­si on suloi­nen ja aloit­te­li­jal­le­kin sopi­va neu­lon­ta­pro­jek­ti, joka val­mis­tuu nopeas­ti. Jon­tis­sin voi teh­dä omak­si ilok­si tai sen voi lah­joit­taa meil­le. Tun­ne rin­ta­si käyt­tää neu­le­tis­se­jä kou­lu­tuk­sis­saan ope­tus­vä­li­nee­nä sekä osa­na rin­ta­ter­veyt­tä edis­tä­vää vies­tin­tääm­me. Hert­tai­set neu­le­tis­sit ovat peh­meä tapa lähes­tyä vaka­via aihei­ta…

  • Yhä har­vem­pi osal­lis­tuu seu­lon­ta­mam­mo­gra­fi­aan

    Yhä har­vem­pi osal­lis­tuu seu­lon­ta­mam­mo­gra­fi­aan

    Vaik­ka suo­ma­lai­set osal­lis­tu­vat seu­lon­ta­mam­mo­gra­fi­aan usei­ta ver­tai­lu­mai­ta aktii­vi­sem­min, on tilas­tois­ta havait­ta­vis­sa huo­les­tut­ta­va muu­tos. Rekis­te­riai­neis­to­jen mukaan yhä har­vem­pi suo­ma­lai­nen osal­lis­tuu seu­lon­toi­hin. Tutu­ki­mus­ten mukaan osal­lis­tu­mi­sak­tii­vi­suu­des­sa on myös havait­ta­vis­sa mer­kit­tä­vää alu­eel­lis­ta vaih­te­lua sekä huo­mat­ta­via ero­ja eri väes­tö­ryh­mien välil­lä. Suo­mes­sa seu­lon­ta­mam­mo­gra­fioi­hin kut­su­taan kaik­ki 50–69-vuotiaat nai­set ja nai­sen hen­ki­lö­tun­nuk­sen omaa­vat hen­ki­löt. Kut­su ilmai­seen tut­ki­muk­seen lähe­te­tään noin kah­den vuo­den välein. Seu­lon­ta­tut­ki­muk­sel­la pyri­tään…

  • Uusi seu­lon­ta­mam­mo­gra­fias­ta ker­to­va video on jul­kais­tu!

    Uusi seu­lon­ta­mam­mo­gra­fias­ta ker­to­va video on jul­kais­tu!

    Rin­ta­syö­vän var­hai­sen totea­mi­sen edis­tä­mi­sek­si rin­ta­syö­vän seu­lon­taan, eli seu­lon­ta­mam­mo­gra­fi­aan kut­su­taan kaik­ki 50–69-vuotiaat nai­set ja nai­sen hen­ki­lö­tun­nuk­sen omaa­vat hen­ki­löt. Vuo­sit­tain tut­ki­mus­kut­sun saa noin 360 000 hen­ki­löä, jois­ta 82% osal­lis­tuu tut­ki­muk­seen. Osal­lis­tu­mi­sak­tii­vi­suu­des­sa on mer­kit­tä­viä alu­eel­li­sia ja sosio­eko­no­mi­sia ero­ja. Osas­sa hyvin­voin­tia­lueis­ta osal­lis­tu­ja­mää­rä on jopa 86% kut­su­tuis­ta, kun taas joil­lain alueil­la vain 72% kut­sun saa­neis­ta osal­lis­tuu seu­lon­ta­mam­mo­gra­fi­aan. Eri­tyi­sen vähäis­tä osal­lis­tu­mi­nen…