Tekijä: trpilvi

  • Kom­ment­ti HS 16.2.2021 jul­kais­tuun Kaik­ki rin­nois­ta ‑artik­ke­liin

    Kom­ment­ti HS 16.2.2021 jul­kais­tuun Kaik­ki rin­nois­ta ‑artik­ke­liin

    Oma­tark­kai­lu aut­taa tun­te­maan omat rin­nat Hel­sin­gin Sano­mien 16.2. artik­ke­lis­sa ”Kaik­ki rin­nois­ta” tode­taan, että oma­tark­kai­lua tär­keäm­pää on tun­tea omat rin­tan­sa. Hie­noa, että omien rin­to­jen tun­te­mis­ta pide­tään tär­keä­nä. Näke­myk­sem­me kui­ten­kin on, että ihmi­nen oppii tun­te­maan rin­tan­sa oma­tark­kai­lun avul­la. Rin­nat tun­tu­vat eri­lai­sil­ta kuu­kau­den eri vai­heis­sa ja myös elä­män eri vai­heis­sa. Rin­nat on sik­si hyvä tut­kia kat­sel­len ja tun­nus­tel­len…

  • Vapaa­eh­tois­ten vies­ti 1/2021

    Vapaa­eh­tois­ten vies­ti 1/2021

    Lue uusin Vapaa­eh­tois­ten vies­ti selai­mel­la­si (avau­tuu uuteen väli­leh­teen): https://tunne-rintasi.creamailer.fi/email/6013e2ccbda2c

  • Tee Tis­si­lei­vok­set!

    Min­ne di Sant’Agata  (Pyhän Agat­han Rin­nat) Tai­ki­na 485g (erikois)vehnäjauhoja 190g kyl­mää voi­ta tai kas­vis­ras­va­va­li­mis­tet­ta kuu­tioi­tu­na 150g tomuso­ke­ria 3 kanan­mu­nan kel­tuais­ta (säi­ly­tä val­kuai­nen koris­te­luun) tai kanan­mu­nan kor­vi­ket­ta 1 vanil­ja­tan­ko tai 1tlk vanil­jae­sans­sia(??) Täy­te 600g ricot­taa tai sen vegaa­nis­ta kor­vi­ket­ta 60g appel­sii­nin­kuo­ri­hil­lo­ket­ta (hie­non­na lisää jos palat näyt­tää epä­ta­sai­sil­ta tai suu­ril­ta) 50g tum­maa suklaa­ta, pie­nik­si paloik­si kuu­tioi­tu­na 100g…

  • Avus­tei­nen oma­tark­kai­lu

    Rintojen omatarkkailu voi toteutua myös avusteisesti. Jokaisella on oikeus huolehtia omasta rintaterveydestään. Säännöllisellä rintojen omatarkkailulla pyritään rintasyövän varhaiseen tunnistamiseen. Mutta miten rintojen omatarkkailu toteutuu, jos henkilö ei pysty tekemään sitä itse? Keneltä voi pyytää apua? Kuka suostuu auttamaan?

  • #Jär­jes­tö­suun­nit­te­li­ja­Juok­see tam­mi­kuus­sa: Tari­na urhei­lu­lii­veis­tä

    #Jär­jes­tö­suun­nit­te­li­ja­Juok­see tam­mi­kuus­sa: Tari­na urhei­lu­lii­veis­tä

    Suo­mes­sa tam­mi­kuu on tal­ven sydän­kuu. Kuu, jos­sa tal­vi on puo­li­vä­lis­sä. Poh­joi­ses­sa ele­tään kyl­min­tä kes­ki­tal­vea ja kaa­mok­sen päät­ty­mi­sen aikaa. Ete­läs­sä on pak­kas­ke­lit, han­get kas­va­vat (tänä vuon­na oikeas­ti kas­voi­vat) ja lyhyet päi­vät pite­ne­vät hitaas­ti. Luon­nos­sa kar­hue­mo syn­nyt­tää poi­ka­sen­sa tal­vi­pe­sään…                                                                               *** Hiki valuu ohi­mol­la­ni. Tui­jo­tan itseä­ni sil­mäs­tä sil­mään lois­te­put­ki­va­lon luo­des­sa valon­sä­teen­sä kal­man­kal­peal­le, aavis­tuk­sen puna­pil­kul­li­sel­le ihol­le­ni. Ähi­sen ja…

  • Webi­naa­ri syö­vän periy­ty­vyy­den psy­ko­so­si­aa­li­sis­ta vai­ku­tuk­sis­ta 4.2.

    Aika: 4.2.2021, klo 18:00 — 19:30 Tapah­tu­ma­tyyp­pi: etä­ta­pah­tu­ma,  Luen­to LISÄ­TIE­TOA TAPAH­TU­MAS­TA Rin­ta­syö­päyh­dis­tys – Euro­pa Don­na Fin­land ry ja Tun­ne Rin­ta­si ry jär­jes­tä­vät yhtei­sen webi­naa­rin syö­vän periy­ty­vyy­des­tä Maa­il­man syö­pä­päi­vä­nä 4.2.2021. Olet läm­pi­mäs­ti ter­ve­tul­lut mukaan webi­naa­riin kuu­le­maan ja kysy­mään yhtei­ses­tä aihees­tam­me lisää. Webi­naa­ri on mak­su­ton ja jär­jes­te­tään Mic­ro­soft Teams ‑verk­koa­lus­tal­la. Ilmoit­tau­tu­mi­sen jäl­keen saat tapah­tu­ma­päi­vä­nä osal­lis­tu­mis­lin­kin ja ohjeet osal­lis­tu­mi­ses­ta anta­maa­si…

  • Vapaa­eh­tois­ten vies­ti 7/2020

    Vapaa­eh­tois­ten vies­ti 7/2020

    https://tunne-rintasi.creamailer.fi/email/5fbe6e6948615

  • Vapaa­eh­tois­ten vies­ti 6/2020

    Vapaa­eh­tois­ten vies­ti 6/2020

    https://tunne-rintasi.creamailer.fi/email/5f6092af26e7a

  • Vapaa­eh­tois­ten vies­ti 5/2020

    Vapaa­eh­tois­ten vies­ti 5/2020

    https://tunne-rintasi.creamailer.fi/email/5efb09ab37187

  • Tis­sit, rin­nat, boob­sit — #Jär­jes­tö­suun­nit­te­li­ja­Juok­see uute­na­vuo­te­na

    Tis­sit, rin­nat, boob­sit — #Jär­jes­tö­suun­nit­te­li­ja­Juok­see uute­na­vuo­te­na

    Uute­na­vuo­te­na jär­jes­tö­suun­nit­te­li­ja tuu­mai­lee his­to­ri­aa tis­seis­tä, rin­nois­ta, boob­seis­ta. Läh­tee­nä toi­mii #jär­jes­tö­suun­nit­te­li­ja­juok­see-kam­pan­jas­sa muka­na tree­nai­le­van Anni­ka Kaar­na­leh­don kir­ja “Rin­nat”. Anni­ka on myös Tun­ne rin­ta­si ry:n vapaa­eh­toi­nen. Keuh­kot, pat­jat, ilo­mu­ke­lot. Niin pal­jon kuin rin­noil­la on nimiä, on myös eri­lai­sia rin­to­ja. Kaut­ta aiko­jen rin­nat ovat sym­bo­loi­neet elä­mää, hedel­mäl­li­syyt­tä ja pyhyyt­tä. Rin­nat ovat anta­neet ravin­toa, ruok­ki­neet mie­li­ha­lu­ja ja saa­neet aikaan runout­ta.…

  • Soma­lin­kie­li­nen oma­tark­kai­lu­vi­deo

    Lau­rea-ammat­ti­kor­kea­kou­lun sai­raan­hoi­don opis­ke­li­jat Ilhan Awed ja Man­dek Ali ovat teh­neet osa­na opin­näy­te­työ­tään soma­lin­kie­li­sen rin­to­jen oma­tark­kai­lu­vi­deon. Videos­sa käy­te­tään apu­na ana­to­mis­ta rin­ta­mal­lia ja video on puhut­tu ja teks­ti­tet­ty soma­lik­si. Voit kat­soa videon You­Tu­bes­ta: https://youtu.be/AimxBd8ft0E

  • Toi­mis­to on sul­jet­tu 23.12.2020 — 6.1.2021

    Toi­mis­to on sul­jet­tu 23.12.2020 — 6.1.2021

    Tun­ne rin­ta­si ry:n toi­mis­to on sul­jet­tu ke 23.12.2020 — ke 6.1.2021. Kii­reel­li­sis­sä asiois­sa voit olla yhtey­des­sä toi­min­nan­joh­ta­jaan Johan­na Arto­laan johanna.artola@tunnerintasi.fi, 045 8789280. Rau­hal­lis­ta jou­lua ja valoi­saa vuot­ta 2021! Tava­taan ensi vuon­na!