Kategoria: Ajankohtainen

  • Onnit­te­lut edus­kun­nas­ta syö­pä­ver­kos­tol­ta 30-vuo­ti­aal­le Tun­ne rin­ta­si ry:lle

    Rin­ta­syö­pä on edel­leen mei­dän nais­ten ylei­sin syö­pä. Rin­ta­syö­pä on aina monen teki­jän sum­ma eikä suu­rim­paan osaan ris­keis­tä voi vai­kut­taa. Sai­ras­tu­vuu­teen vai­kut­ta­vat esi­mer­kik­si gee­ni­pe­ri­mä ja ikä. Kui­ten­kin esi­mer­kik­si alko­ho­lin käy­tön vähen­tä­mi­nen, ter­veel­li­nen ruo­ka­va­lio ja kun­to­lii­kun­ta ovat teki­jöi­tä, jot­ka edis­tä­vät ter­veyt­tä ja pie­nen­tä­vät osal­taan myös sai­ras­tu­mi­sen ris­kiä useim­piin kan­san­sai­rauk­siim­me. Rin­ta­syö­väs­tä sel­viy­ty­mi­ses­sä Suo­mi on Euroo­pan kär­ki­pai­kal­la. Tämä on maa­il­man huip­pu­luo­kan…

  • Jär­jes­tö­suun­nit­te­li­ja vaih­taa vapaal­le!

    Alkaa pak­sus­ti näyt­tää sil­tä, että minus­ta on koh­ta­puo­liin tulos­sa äiti. Kah­den ja puo­len vuo­den jär­jes­tö­suun­nit­te­le­mi­sen jäl­keen on siis aika vaih­taa het­kek­si van­hem­pain­va­paal­le, vähän toi­sen­lai­siin hom­miin. Tosin uskoi­sin, että on hom­mis­sa yhtä­läi­syyk­siä­kin. Jär­jes­tö­hom­mis­sa olen suun­ni­tel­lut, käyt­tä­nyt luo­vuut­ta, sovel­ta­nut tut­kit­tua tie­toa käy­tän­töön, edis­tä­nyt ter­veyt­tä, koor­di­noi­nut, orga­ni­soi­nut, kam­pan­joi­nut, kan­nus­ta­nut, vies­ti­nyt, tai­teil­lut, urheil­lut, heit­täy­ty­nyt, ohjan­nut, opas­ta­nut, teh­nyt yhteis­työ­tä, vai­kut­ta­nut.…

  • Neu­le­tis­si­ki­sa!

    Neu­le­tis­si­ki­sa!

    Tun­ne Rin­ta­si ry jär­jes­tää juh­la­vuo­den kun­niak­si neu­le­tis­si­ki­san, ajal­la 30.4.–30.9.2022. Mitä sit­ten ovat neu­le­tis­sit? Neu­le­tis­sit ovat yksin­ker­tai­sia ja haus­ko­ja käsi­töi­tä, joi­ta jokai­nen voi teh­dä! Nii­den avul­la opas­tam­me oma­tark­kai­lua esi­mer­kik­si opas­tus­ti­lai­suuk­sis­sa. Toteu­tus: Neu­le­tis­sit saa­vat olla eri kokoi­sia ja väri­siä! Ohjeen löy­dät tääl­tä. Voit myös teh­dä tis­sin ihan omal­la ohjeel­la, luo­vuu­del­la ei ole rajo­ja! 😊 Osal­lis­tu­mis­oh­jeet: 1) Neu­lo…

  • Päät­tä­jä, mik­si edis­täi­sit ter­veyt­tä?

    Rin­to­jen oma­tark­kai­lu osa­na ter­vey­den edis­tä­mis­tä, tasa-arvoa ja sosi­aa­li­ses­ti kes­tä­vää kehi­tys­tä sekä hyvin­voin­ti­ta­lout­ta Kan­san­tau­ti, jon­ka hoi­dos­sa rat­kai­se­vaa on var­hai­nen totea­mi­nen Rin­ta­syö­pä on kan­san­tau­ti, joka kos­ket­taa suur­ta mää­rää suo­ma­lai­sia. Kysees­sä on nais­ten ylei­sin syö­pä, jota löy­tyy Suo­mes­sa noin 5000 uut­ta tapaus­ta vuo­sit­tain. Kes­ki-ikä tau­din totea­mis­het­kel­lä on noin 60 vuot­ta, mut­ta myös nuo­rem­mat voi­vat sai­ras­tua: yli 60 ‑vuo­tiail­ta…

  • MUN BOSAT — SUN AJA­TUK­SET

    Lau­la­ja Adi­kia teki muu­ta­ma vuo­si sit­ten Tun­ne rin­ta­si ry:lle lois­ta­van bii­sin, jota pitäi­si­kin soit­taa enem­män, https://bit.ly/3J5S8Xa. ”Mut tutut ignoo­raa… mun omat bosat tun­nus­te­len tark­kaan kaik­ki kohat…” jää soi­maan pää­hän kuun­te­lun jäl­keen jok­si­kin aikaa.  Yhdes­sä Ime­tyk­sen tuki ry:n kans­sa toteu­tet­tu BOOBS-näyt­te­lym­me antoi myös pal­jon ajat­te­le­mi­sen aihet­ta. 12 ihmi­sen kos­ket­ta­vis­ta tari­nois­ta jäi mie­leen mm. aja­tus sii­tä, että…

  • Rin­to­jen his­to­rias­ta (ja vähän tis­si­kir­jan­kin)

    Vuon­na 2013 olin hoi­to­va­paal­la opis­ke­lu­ter­vey­den­hoi­ta­jan työs­tä­ni pie­nen lap­sen kans­sa. Olin val­mis­tu­nut vuot­ta aiem­min sek­su­aa­li­neu­vo­jak­si, ja opin­to­jen ohes­sa herä­si aja­tus kir­jan kir­joit­ta­mi­ses­ta aihees­ta Rin­nat. Syn­tyi tis­si­kir­ja, eli Rin­nat — kaik­ki mitä niis­tä tulee tie­tää. Iso osa kir­jaa oli­vat kuvat, joi­den avul­la halusin esi­tel­lä nii­tä monen­lai­sia rin­to­ja, joi­ta ei mai­nok­sis­sa, somes­sa tai elo­ku­vis­sa näe. Moni­nai­suus on rik­kaut­ta,…

  • Gise­la Gästrin, rin­ta­ter­vey­den edis­tä­jä ja oma­tark­kai­lun suun­nan­näyt­tä­jä

    Gise­la Gästrin (1925–2014) oli radio­lo­gian eri­kois­lää­kä­ri, joka ansioi­tui rin­ta­syö­vän tut­ki­mi­ses­sa ja tor­jun­nas­sa. Hän oli rin­to­jen oma­tark­kai­lun kehit­tä­jä ja hän­tä voi­daan pitää Tun­ne rin­ta­si ry:n (ent. Pro­ma­ma) perus­ta­ja­na. Gise­la Gästrin väit­te­li lää­ke­tie­teen toh­to­rik­si v. 1994 Tam­pe­reen yli­opis­tos­sa. Väi­tös­kir­ja ”The Mama Pro­gram­me for breast cancer cont­rol” perus­tui Mart­ta­lii­ton ja Fin­lands svens­ka Mar­taför­bun­de­tin kans­sa 1970-luvul­la toteut­ta­maan Mama-pro­jek­tiin. Mama-pro­jek­tiin…

  • 30 vuot­ta rin­nat kes­kiös­sä, posi­tii­vi­suus edel­lä

    30 vuot­ta rin­nat kes­kiös­sä, posi­tii­vi­suus edel­lä

    Elet­tiin vuot­ta 2016 ja Pro Mama ry:n nimen muut­ta­mi­ses­ta oli kes­kus­tel­tu jo vii­si vuot­ta. Aluk­si poh­dit­tiin, voi­ko nimeä yli­pää­tään muut­taa. Se poh­jau­tui hyvin vah­vas­ti jär­jes­tön his­to­ri­aan. Vii­mein, monen kokouk­sen ja nimi­vaih­toeh­don jäl­keen nimi muu­tet­tiin äänes­tyk­sen perus­teel­la. Uusi nimi vie suo­raan asian yti­meen, on moder­ni ja roh­kea… *** Entä jär­jes­tön his­to­ria? Vuon­na 1973 start­ta­si eri­kois­lää­kä­ri Gise­la…

  • Ter­vey­den edis­tä­mi­nen myös alue­vaa­lien asiak­si!

    SOTEn ja hyvin­voin­tia­luei­den raken­ta­mi­ses­sa on edel­leen kiin­ni­tet­tä­vä huo­mio­ta myös ter­veyt­tä edis­tä­viin, sekä sai­ras­tu­mis­ta tai sen ete­ne­mis­tä ehkäi­se­viin toi­miin. Alue­vaa­leis­sa ja hyvin­voin­tia­luei­den toi­min­nas­sa on huo­mioi­ta­va: 1. YKSI­LÖN TER­VEYS Innos­ta­va ja kan­nus­ta­va tuki lii­kun­nan ja pai­non­hal­lin­nan lisää­mi­seen sekä päih­tei­den­käy­tön ja tupak­ka­tuot­tei­den käy­tön vähen­tä­mi­seen voi tuot­taa talou­del­li­sia ja inhi­mil­li­siä sääs­tö­jä. Yhteis­työ­tä kan­nat­taa teh­dä jär­jes­tö­jen kanssa!Hieman alle puo­let uusis­ta syö­vis­tä…

  • Tun­ne rin­ta­si 30 vuot­ta

    Kaik­kien nais­ten pitäi­si voi­da hyväk­syä itsen­sä sel­lai­se­na kuin on ja osa­ta rakas­taa omaa keho­aan. Jokai­sen rin­nat ovat kau­niit juu­ri sel­lai­si­na kuin ne ovat. Jo nuo­re­na tutus­tu­mi­nen omaan kehoon on tär­ke­ää; tun­tu­ma sii­hen mil­tä omat rin­nat tun­tu­vat, on oleel­li­nen kos­ka muu­tos­ta ei huo­maa, ellei tie­dä mil­tä rin­nat yleen­sä tun­tu­vat. Rin­ta­syö­pä ylei­sim­pä­nä nais­ten syö­pä­nä kos­ket­taa elä­mäm­me aika­na…

  • Vuo­den tis­si­te­ko ‑pal­kin­non saa Tea Gei­tel!

    Tun­ne rin­ta­si ry pal­kit­see McDanzen Tea Tel­lu Gei­te­lin Vuo­den tis­si­te­ko ‑pal­kin­nol­la. Tel­lu on upeal­la reip­pau­del­la ja teke­mi­sen mei­nin­gil­lä vie­nyt rin­ta­ter­veyt­tä ja rin­ta­syö­pä­tie­tout­ta eteen­päin. Tun­ne rin­ta­si ry:n ja Tel­lun ensi­koh­taa­mi­nen oli elo­kuus­sa 2020, Hyvin­voin­nin ja ter­vey­den kult­tuu­ri­mark­ki­noil­la, jos­sa McDanze esit­te­li hie­noa #pri­son­DanceE­uro­pe tans­si­pro­jek­ti­aan. Saman vuo­den loka­kuus­sa Tel­lu ja McDanze jär­jes­ti Jär­ven­pää-talos­sa McGaa­lan Syö­pä­sää­tiön Roo­sa nau­ha ‑kam­pan­jan…

  • Tis­si­podcast – Rin­to­jen kult­tuu­ri­set ulot­to­vuu­det

    Miten rin­toi­hin suh­tau­du­taan eri kult­tuu­reis­sa? Arvaa­ko plas­tiik­ka­ki­rur­gi heti kät­te­lys­sä, mitä asia­kas halu­aa itses­sään muo­ka­ta? Onko ihmi­nen kos­kaan täy­sin tyy­ty­väi­nen itseen­sä? Vee­ran vie­raa­na muun muas­sa näi­tä asioi­ta poh­tii kult­tuu­riant­ro­po­lo­gi Tai­na Kin­nu­nen. Jak­sos­sa kes­kus­tel­laan kehol­li­suu­des­ta ja tar­kas­tel­laan rin­to­jen mer­ki­tys­tä kult­tuu­riant­ro­po­lo­gi­ses­ta näkö­vink­ke­lis­tä. Vali­tet­ta­vas­ti tämän jak­son nau­hoi­tus ei ole onnis­tu­nut täy­del­li­ses­ti ja äänen kuu­lu­vuus vaih­te­lee. Ei kui­ten­kaan hätää, ystä­vät!…