Oppimateriaalipaketti rinnoista, menkoista ja gynejutuista

Tunne rintasi ry ja Gynekologinen potilasjärjestö Korento ry lyöttäytyivät yhteen ja lähtivät kehittämään nuorille suunnattua oppituntia, jossa syvennytään lähestyttävästi rintaterveyteen, kuukautisiin ja gynekologisiin sairauksiin ja oireyhtymiin. Oppituntipakettiin kuuluu valmis Prezi-oppitunti, valmis videoversio Prezi-oppitunnista, muokattava PowerPoint -esitys, sekä kattava tukipaketti opettajalle. Voit tilata paketin täällä. Esityksessä käydään läpi lyhyt johdatus aiheisiin (“Miksi tärkeää?”), rintaterveys, rintasyöpä, rintojen […]

Järjestöt vetoavat: Nyt ei ole oikea aika lisätä alkoholin saatavuutta 

Tunne rintasi ry on mukana vetoamassa päättäjiin, että nyt ei ole oikea aika lisätä alkoholin saatavuutta. Ei viinejä ruokakauppoihin! Hyvinvointivaltion keskeinen elementti on sen ensimmäisessä sanassa: hyvinvointi. Poliittista päätöksentekoa tulee ohjata sellaiset toimet, jotka vahvistavat ja tukevat kansalaisten turvallisuutta, terveyttä ja hyvinvointia. Siksi me järjestöt vetoamme, että nyt ei ole oikea aika lisätä alkoholin saatavuutta.  […]

30-vuotisjuhlat vietettiin onnistuneesti 4.11. Kalliola-talolla

Tiedättekö sen tunteen, kun jotain mitä on miettinyt, valmistellut ja odottanut pitkään, toteutuu ja kaikki on kuin sadusta? Ihmiset ovat iloisia, puhujat upeita, ruoka hyvää ja tunnelma katossa. Siellä katossa leijumme edelleen. Tunne rintasi ry 30-vuotisjuhlat pidettiin Kalliola-talolla Helsingissä 4.11.2022. Mukana oli yhdistyksen toiminnassa mukana olleita ja tällä hetkellä toimivia vapaaehtoisia ja luottamushenkilöitä, työntekijöitä, pitkäaikaisia […]

Poistumme Twitteristä

Tunne rintasi lopettaa Twitterin käytön marraskuun lopussa. Koemme että viimeaikaiset muutokset vievät palvelua entistä enemmän sellaiseen suuntaan, jota emme toivo. Joten jatkossa toimimme IG:ssä ja FB:ssä, tulossa mm. kesätyöntekijöiden tekemä upea joulukalenteri, sekä TIKTOKiin keväällä heidän tekemänsä videot! ja tietoa tottakai sivulla www.tunnerintasi.fi.

Breast Health Day 2022: Pieniä suuria terveystekoja!

Jokainen meistä on todennäköisesti kuullut terveistä elintavoista kaiken kuulemisen arvoisen. Harvalle ylipainoiselle tulee suurena yllätyksenä, jos läheinen tai terveydenhuollon ammattilainen huomauttaa, että painoa olisi hyvä saada alas. Harva tupakoija arvelee tapansa olevan terveydeksi. Harva alkoholia tiuhaan kippaava kuvittelee tekevänsä juomisellaan terveystekoja. Melko varmasti tiedämme myös, että mieltä, vatsaa ja makuaistia kurittavat vähäenergiset laihdutusjauhepussit harvemmin johtavat […]

Tunne rintasi -yhdistys Fingerporissa

Puhelimessa oleva hallituksen Whatssapp-ryhmämme alkoi iloisesti kilisemään keskiviikkona 12.10.2022. Hesarissa oleva Fingerporin sarjakuva sai meidät todellakin repeämään. Me otetaan tämä kunnianosoituksena, ihana Pertti Jarla.

Onnittelut eduskunnasta syöpäverkostolta 30-vuotiaalle Tunne rintasi ry:lle

Rintasyöpä on edelleen meidän naisten yleisin syöpä. Rintasyöpä on aina monen tekijän summa eikä suurimpaan osaan riskeistä voi vaikuttaa. Sairastuvuuteen vaikuttavat esimerkiksi geeniperimä ja ikä. Kuitenkin esimerkiksi alkoholin käytön vähentäminen, terveellinen ruokavalio ja kuntoliikunta ovat tekijöitä, jotka edistävät terveyttä ja pienentävät osaltaan myös sairastumisen riskiä useimpiin kansansairauksiimme. Rintasyövästä selviytymisessä Suomi on Euroopan kärkipaikalla. Tämä on maailman huippuluokan […]

Järjestösuunnittelija vaihtaa vapaalle!

Alkaa paksusti näyttää siltä, että minusta on kohtapuoliin tulossa äiti. Kahden ja puolen vuoden järjestösuunnittelemisen jälkeen on siis aika vaihtaa hetkeksi vanhempainvapaalle, vähän toisenlaisiin hommiin. Tosin uskoisin, että on hommissa yhtäläisyyksiäkin. Järjestöhommissa olen suunnitellut, käyttänyt luovuutta, soveltanut tutkittua tietoa käytäntöön, edistänyt terveyttä, koordinoinut, organisoinut, kampanjoinut, kannustanut, viestinyt, taiteillut, urheillut, heittäytynyt, ohjannut, opastanut, tehnyt yhteistyötä, vaikuttanut. […]

Neuletissikisa!

Tunne Rintasi ry järjestää juhlavuoden kunniaksi neuletissikisan, ajalla 30.4.-30.9.2022. Mitä sitten ovat neuletissit? Neuletissit ovat yksinkertaisia ja hauskoja käsitöitä, joita jokainen voi tehdä! Niiden avulla opastamme omatarkkailua esimerkiksi opastustilaisuuksissa. Toteutus: Neuletissit saavat olla eri kokoisia ja värisiä! Ohjeen löydät täältä. Voit myös tehdä tissin ihan omalla ohjeella, luovuudella ei ole rajoja! 😊 Osallistumisohjeet: 1) Neulo […]

Päättäjä, miksi edistäisit terveyttä?

Rintojen omatarkkailu osana terveyden edistämistä, tasa-arvoa ja sosiaalisesti kestävää kehitystä sekä hyvinvointitaloutta Kansantauti, jonka hoidossa ratkaisevaa on varhainen toteaminen Rintasyöpä on kansantauti, joka koskettaa suurta määrää suomalaisia. Kyseessä on naisten yleisin syöpä, jota löytyy Suomessa noin 5000 uutta tapausta vuosittain. Keski-ikä taudin toteamishetkellä on noin 60 vuotta, mutta myös nuoremmat voivat sairastua: yli 60 -vuotiailta […]

Skip to content