Tekijä: trpilvi

  • Tun­ne rin­ta­si 30 vuot­ta

    Kaik­kien nais­ten pitäi­si voi­da hyväk­syä itsen­sä sel­lai­se­na kuin on ja osa­ta rakas­taa omaa keho­aan. Jokai­sen rin­nat ovat kau­niit juu­ri sel­lai­si­na kuin ne ovat. Jo nuo­re­na tutus­tu­mi­nen omaan kehoon on tär­ke­ää; tun­tu­ma sii­hen mil­tä omat rin­nat tun­tu­vat, on oleel­li­nen kos­ka muu­tos­ta ei huo­maa, ellei tie­dä mil­tä rin­nat yleen­sä tun­tu­vat. Rin­ta­syö­pä ylei­sim­pä­nä nais­ten syö­pä­nä kos­ket­taa elä­mäm­me aika­na…

  • Vuo­den tis­si­te­ko ‑pal­kin­non saa Tea Gei­tel!

    Tun­ne rin­ta­si ry pal­kit­see McDanzen Tea Tel­lu Gei­te­lin Vuo­den tis­si­te­ko ‑pal­kin­nol­la. Tel­lu on upeal­la reip­pau­del­la ja teke­mi­sen mei­nin­gil­lä vie­nyt rin­ta­ter­veyt­tä ja rin­ta­syö­pä­tie­tout­ta eteen­päin. Tun­ne rin­ta­si ry:n ja Tel­lun ensi­koh­taa­mi­nen oli elo­kuus­sa 2020, Hyvin­voin­nin ja ter­vey­den kult­tuu­ri­mark­ki­noil­la, jos­sa McDanze esit­te­li hie­noa #pri­son­DanceE­uro­pe tans­si­pro­jek­ti­aan. Saman vuo­den loka­kuus­sa Tel­lu ja McDanze jär­jes­ti Jär­ven­pää-talos­sa McGaa­lan Syö­pä­sää­tiön Roo­sa nau­ha ‑kam­pan­jan…

  • Tis­si­podcast – Rin­to­jen kult­tuu­ri­set ulot­to­vuu­det

    Miten rin­toi­hin suh­tau­du­taan eri kult­tuu­reis­sa? Arvaa­ko plas­tiik­ka­ki­rur­gi heti kät­te­lys­sä, mitä asia­kas halu­aa itses­sään muo­ka­ta? Onko ihmi­nen kos­kaan täy­sin tyy­ty­väi­nen itseen­sä? Vee­ran vie­raa­na muun muas­sa näi­tä asioi­ta poh­tii kult­tuu­riant­ro­po­lo­gi Tai­na Kin­nu­nen. Jak­sos­sa kes­kus­tel­laan kehol­li­suu­des­ta ja tar­kas­tel­laan rin­to­jen mer­ki­tys­tä kult­tuu­riant­ro­po­lo­gi­ses­ta näkö­vink­ke­lis­tä. Vali­tet­ta­vas­ti tämän jak­son nau­hoi­tus ei ole onnis­tu­nut täy­del­li­ses­ti ja äänen kuu­lu­vuus vaih­te­lee. Ei kui­ten­kaan hätää, ystä­vät!…

  • Kah­den elä­mäs­tä nau­tis­ke­le­van her­kut­te­li­jan poh­din­to­ja

    Ter­veel­li­set elä­män­ta­vat, lii­kun­ta, ruo­kai­lu ja pai­no ovat hyvin kuu­mia peru­noi­ta, jot­ka herät­tä­vät usein tun­tei­ta puo­leen ja toi­seen. Monen­mois­ta tut­kit­tua ja ei-tut­kit­tua tie­toa elä­män­sä paran­ta­mi­sen tuek­si on tar­jol­la yllin kyl­lin. Suu­rin osa meis­tä onkin kuul­lut hyvää tar­koit­ta­via ohjei­ta ja suo­si­tuk­sia niin pal­jon, että voi­si kir­joit­taa niis­tä ihan ikio­man, seik­ka­pe­räi­sen elä­män­ta­paop­paan.  Ter­veel­lis­ten elä­män­ta­po­jen omak­su­mi­ses­sa tai tar­kem­min, omak­su­mi­sen…

  • Jul­ki­lausu­ma: Syö­pä­seu­lon­nois­sa ei saa sääs­tää laa­dus­sa

      Tun­ne rin­ta­si ry:n vuo­si­ko­kous esit­tää huo­len­sa syö­pä­seu­lon­nan laa­dun var­mis­ta­mi­ses­ta. Tule­van Sosi­aa­li- ja ter­vey­den­hoi­to uudis­tuk­sen, SOTE:n myö­tä myös mam­mo­gra­fia­seu­lon­nat ja nii­den han­kin­ta siir­tyy kun­nil­ta hyvin­voin­tia­lueil­le. Tun­ne rin­ta­si ry halu­aa koros­taa seu­lon­ta­pal­ve­lui­den laa­dun mer­ki­tys­tä. Pal­ve­lun­tar­joa­jaa valit­taes­sa on var­mis­tet­ta­va, että käy­tös­sä on asian­mu­kai­set lait­teet ja hen­ki­lö­kun­ta on eri­kois­tu­nut seu­lon­ta­mam­mo­gra­fioi­den teke­mi­seen ja tul­kit­se­mi­seen, hin­ta ei saa olla han­kin­nan…

  • #Jär­jes­tö­suun­nit­te­li­ja­Juok­see­Nais­ten­Kym­pin

    Niin pääs­tiin vii­mein­kin lau­an­tai­na 28.8. käve­le­mään, hölk­kää­mään, käve­le­mään ja hölk­kää­mään sekä juok­se­maan Nais­ten Kymp­pi live­nä! #Jär­jes­tö­suun­nit­te­li­ja­juok­see-kam­pan­jan ensim­mäi­ses­tä päi­vi­tyk­ses­tä tulee huo­men­na vuo­si. Alku­jaan tou­ko­kuul­le 2020 kaa­vail­tu Cit­roen Nais­ten Kymp­pi siir­tyi ensin elo­kuul­le 2020, jos­ta siir­to tapah­tui vie­lä tou­ko­kuul­le 2021 men­tä­väk­si. Jär­jes­tö­suun­nit­te­li­ja astui mukaan kuvaan, kun tuo uusi tou­ko­kui­nen päi­vä­mää­rä oli lyö­ty luk­koon poh­tien, että mik­si­pä ei…

  • Tule edis­tä­mään kans­sam­me rin­ta­ter­veyt­tä!

    Syk­syn näyt­tää kival­ta! Tule mukaan edis­tä­mään kans­sam­me rin­ta­syö­vän oirei­den tun­te­mus­ta, var­hais­ta totea­mis­ta ja oma­tark­kai­lua. Tar­jol­la on kat­taus hie­no­ja tapah­tu­mia (koro­na­va­rauk­sel­la), blo­gi- ja uutis­kir­je­kir­joi­tus­ta, some­tus­ta, mate­ri­aa­lin levit­tä­mis­tä ja juh­la­vuo­den suun­nit­te­lua! Tai jotain muu­ta — sel­lais­ta mitä itse haluai­sit teh­dä. Ilmoit­tau­du meil­le vapaa­eh­toi­sek­si: https://tunnerintasi.fi/tule-mukaan/tule-vapaaehtoiseksi/ Haluat­ko olla pop-up? Ole mei­hin yhtey­des­sä: info@tunnerintasi.fi ja ker­ro, mitä haluat kans­sam­me teh­dä!…

  • Ana­nas lisää luo­vuut­ta :)

    Ana­nas lisää luo­vuut­ta 🙂

    Sain kesä­työ­pai­kan Tun­ne Rin­ta­si ry yhdis­tyk­ses­tä. Yhdis­tyk­sen tar­koi­tuk­se­na on ennal­taeh­käi­se­väs­ti suo­jel­la ihmi­siä tie­don avul­la mah­dol­li­ses­ta syö­pä­sai­rau­des­ta. Kun olen ollut tääl­lä töis­sä, olen pääs­syt toi­mi­maan sosi­aa­li­sen median paris­sa. Olen yhdis­tyk­sel­le teh­nyt Can­val­la eri­lai­sia pos­tauk­sia someen myös syk­syä var­ten. Olen pääs­syt myös kään­tä­mään venä­jäk­si teks­tiä, samal­la kun toi­nen kesä­työn­te­ki­jä kään­si samaa teks­tiä ruot­sin kie­lel­le. Kään­sim­me esi­tet­tä, jos­sa…

  • Mitä pitäi­si osa­ta ennen ensim­mäis­tä työ­päi­vää?

    Mitä pitäi­si osa­ta ennen ensim­mäis­tä työ­päi­vää?

    Työ­elä­mään loik­kaa­mi­nen on pelot­ta­vaa, kiel­tä­mät­tä. Ant­ti Tuis­kun “Verot, korot, kor­ko­jen korot” kai­ku­vat pää­ko­pas­sa samal­la kun ensim­mäi­se­nä päi­vä­nä tal­lus­taa toi­mis­tol­le. Mitä pitäi­si osa­ta ennen ensim­mäis­tä työ­päi­vää? Pitäi­si­kö minun osa­ta kir­jan­pi­don perus­teet, tie­tää miten verot mak­se­taan, osa­ta oma­tark­kail­la ja kek­siä lää­ke syö­pään? Riip­puu sii­tä onko toi­min­nan­joh­ta­ja­na tyran­ni vai Johan­na Arto­la. Onnek­se­ni minul­la oli jäl­kim­mäi­nen, eikä toka työ­päi­vä…

  • #Jär­jes­tö­suun­nit­te­li­ja­Juok­see tou­ko­kuus­sa

    Hyvää tou­ko­kuu­ta kai­kil­le! Kuun tär­keim­mät tapah­tu­mat ja kuu­mim­mat puhee­nai­heet ovat tie­tys­ti Euro­vii­sut ja Vir­tu­aa­li­kymp­pi, mit­käs muut­kaan. Käy­dään­pä siis läpi lenk­ki- ja vii­su­jut­tu­ja! Euro­vii­su­muis­te­lo­ja Huh­ti­kuun blo­gis­sa oli puhet­ta sii­tä, että rau­hal­li­sel­le, tun­nus­te­le­val­le len­kil­le läh­ties­sä ei vält­tä­mät­tä kan­na­ta lait­taa pop­pia kor­viin soi­maan, ettei vauh­ti huo­maa­mat­ta kiih­tyi­si lii­an kovak­si. Toden (Vir­tu­aa­li­kymp­pi) olles­sa kysees­sä, on popin kui­ten­kin syy­tä soi­da…

  • Kun­ta­vaa­li­tee­mam­me 2021

    Tule­vai­suu­den kun­ta­työ on entis­tä enem­män enna­koin­tia. Eri sek­to­rien väli­nen yhteis­työ voi tuot­taa tulok­sia ilman lisä­ra­hoi­tus­ta. Poh­di­taan yhdes­sä sitä, mikä on ihmi­sen näkö­kul­mas­ta paras­ta ja miten hän vai­kut­taa ter­vey­teen entis­tä vah­vem­min myös itse! 1. KUN­TA­VAI­KUT­TA­JA – EDIS­TÄ TER­VEYT­TÄ Innos­ta­va ja kan­nus­ta­va tuki lii­kun­nan ja pai­non­hal­lin­nan lisää­mi­seen sekä päih­tei­den­käy­tön ja tupak­ka­tuot­tei­den käy­tön vähen­tä­mi­seen voi tuot­taa talou­del­li­sia ja…

  • Hyvä paha koro­na vuon­na 2020

    Vuo­den 2021 kevään huli­noi­den ohes­sa on nyt pis­tet­ty vuo­si 2020 paket­tiin. Sään­tö­muu­tok­sem­me mukaan toi­min­ta esi­tel­lään jäse­nil­le syys­ko­kouk­ses­sa 2021. Mut­ta täs­sä muu­ta­ma nos­to tuu­li­ses­ta vuo­des­ta 2020. Koro­na yllät­ti tot­ta­kai myös mei­dät, monet suun­ni­tel­mat siir­tyi­vät tule­vai­suu­teen, mut­ta vuo­si toi muka­naan myös pal­jon hyvää! Pys­tyim­me teke­mään pal­jon, kehit­te­lim­me uusia ja edis­tim­me jo aiem­min suun­ni­tel­mis­sa ollei­ta toi­min­to­ja eteen­päin. Vuo­si…