Ostoskorisi on tyhjä!
Avainsana: blogi
Breast Health Day 2022: Pieniä suuria terveystekoja!
Jokainen meistä on todennäköisesti kuullut terveistä elintavoista kaiken kuulemisen arvoisen. Harvalle ylipainoiselle tulee suurena yllätyksenä, jos läheinen tai terveydenhuollon ammattilainen huomauttaa, että painoa olisi hyvä saada alas. Harva tupakoija arvelee tapansa olevan terveydeksi. Harva alkoholia tiuhaan kippaava kuvittelee tekevänsä juomisellaan terveystekoja. Melko varmasti tiedämme myös, että mieltä, vatsaa ja makuaistia kurittavat vähäenergiset laihdutusjauhepussit harvemmin johtavat…
Onnittelut eduskunnasta syöpäverkostolta 30-vuotiaalle Tunne rintasi ry:lle
Rintasyöpä on edelleen meidän naisten yleisin syöpä. Rintasyöpä on aina monen tekijän summa eikä suurimpaan osaan riskeistä voi vaikuttaa. Sairastuvuuteen vaikuttavat esimerkiksi geeniperimä ja ikä. Kuitenkin esimerkiksi alkoholin käytön vähentäminen, terveellinen ruokavalio ja kuntoliikunta ovat tekijöitä, jotka edistävät terveyttä ja pienentävät osaltaan myös sairastumisen riskiä useimpiin kansansairauksiimme. Rintasyövästä selviytymisessä Suomi on Euroopan kärkipaikalla. Tämä on maailman huippuluokan…
-
#JärjestösuunnittelijaJuoksee tammikuussa: Tarina urheiluliiveistä
Suomessa tammikuu on talven sydänkuu. Kuu, jossa talvi on puolivälissä. Pohjoisessa eletään kylmintä keskitalvea ja kaamoksen päättymisen aikaa. Etelässä on pakkaskelit, hanget kasvavat (tänä vuonna oikeasti kasvoivat) ja lyhyet päivät pitenevät hitaasti. Luonnossa karhuemo synnyttää poikasensa talvipesään… *** Hiki valuu ohimollani. Tuijotan itseäni silmästä silmään loisteputkivalon luodessa valonsäteensä kalmankalpealle, aavistuksen punapilkulliselle iholleni. Ähisen ja…